Therapie - Ablauf und Rahmenbedingungen
Ablauf der Therapie
Der Therapieprozess beginnt mit einem Erstgespräch, in dem Sie Ihre Ziele und Herausforderungen besprechen, um eine Basis für die Zusammenarbeit zu schaffen. Darauf folgen regelmäßige, meist wöchentliche Sitzungen von 50 Minuten, die Dauer und Häufigkeit richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen.
In diesen Sitzungen erhalten Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen über Ihre Anliegen zu sprechen und gemeinsam mit dem Therapeuten Lösungswege zu entwickeln. Der Schwerpunkt liegt auf persönlichem Wachstum und der Bewältigung von Herausforderungen durch die Erarbeitung neuer Strategien und Sichtweisen.
Rahmenbedingungen
Das Erstgespräch dient einem ersten Kennenlernen und dem Herausarbeiten der Problemstellung. Sie müssen sich nicht gleich festlegen, ob Sie mit einer Psychotherapie beginnen möchten. Wenn Sie sich zu einer Therapie entschließen, ist das wie eine Vereinbarung, die Sie mit sich selbst treffen. Entscheiden Sie daher in Ruhe, ob Sie sich diese Reise mit mir vorstellen können. Vertrauen Sie auf Ihr Bauchgefühl!
Die einzelne Psychotherapieeinheit dauert 50 Minuten und kostet 110 Euro. Sozialtarife sind auf Anfrage möglich (begrenzte Anzahl an Plätzen).
Die Sitzungen finden üblicherweise wöchentlich statt – gegebenenfalls kann das bei Bedarf aber auch variieren. Psychotherapie ist ein individueller Prozess, der von einigen Wochen bis zu mehreren Jahren dauern kann – gemeinsam stimmen wir uns immer wieder ab. Im Einzelfall ist auch Therapie über Zoom möglich.
Psychotherapie ist immer vertraulich und unterliegt einer strengen, gesetzlich geregelten Verschwiegenheitspflicht. Weder Informationen über persönliche Daten, Inhalt der Gespräche noch über den Besuch der Psychotherapie selbst dürfen weitergegeben werden (PthG § 15).
Bereits vereinbarte Termine können bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden, danach wird der volle Stundensatz berechnet.
